Upcoming Training, Workshops & Events

New Jersey, USA Rocket 50Hour Teacher Training
Oct
14
to Oct 18

New Jersey, USA Rocket 50Hour Teacher Training

THE ROCKET lands in New Jersey for the first time!

Hello yogis,

I’m excited to invite you to deepen your practice and expand your teaching tools through a powerful, immersive 5 day Rocket Vinyasa Teacher Training.

This will be my first time offering this training in New Jersey, and I’m truly looking forward to sharing the method, energy, and community that have shaped our Rocket practice in Puerto Rico. Throughout the week, we’ll practice Rocket exactly as we do at home — dynamic, intelligent, challenging, and deeply rooted in breath and rhythm.

This training is designed for dedicated practitioners and teachers ready to elevate how they move, teach, and connect both on and off the mat.

Together we’ll explore the structure, flow, and adaptability of Rocket Yoga while building a shared practice space rooted in curiosity, discipline, and joy.

The Details

Dates: October 14-18
Location: Santulan Club
Language: English (Spanish support available if needed)
Certification: 50 hours applicable toward Rocket Vinyasa Certification, the 300H Progressive Ashtanga Advanced Program, and Yoga Alliance Continuing Education (YACEP)

Spots will be limited to keep the experience focused and personal.

Reserve your space in advance.

 

WHO IS THIS TRAINING FOR?

Dedicated teachers and serious practitioners looking to deepen their understanding of Rocket® sequences and strengthen their ability to teach in a more dynamic, conscious, precise, and wholehearted way.

INVESTMENT

Early Bird: $975 USD ( 5 spots available until June 1st)
Regular Price: $1175 USD

Limited spots available. Your space is confirmed upon payment.

WHAT CAN YOU EXPECT?

  • Practice every day! (Classic and creative Rocket® I, II, and III)

  • Explore the methodology, philosophy, and foundations of Rocket® Vinyasa

  • Workshops to dive deeper into technique, transitions, and the mechanics of flight

  • ORIA Conditioning Sessions for yogis

  • Signature Hands On Teaching clinics (adjustments and assists)

  • “Podcast-style” talks on selected topics

 

WHAT IS ROCKET® YOGA?

Rocket® Yoga is a vinyasa-based sequencing system developed by Larry Schultz as a creative reinterpretation of Ashtanga Yoga, adapted to the needs of the modern body.

The sequences are practiced with a spirit of play and creativity, designed to uplift the practitioner and inspire freedom of expression, both on and off the mat.

Rocket 1 is based on the Ashtanga Primary Series.

Rocket 2 combines postures and variations from the Second, Third, and Fourth Series, reorganized to be accessible and energizing for all levels.

Rocket 3 is a blend of both, offering a complete and dynamic challenge.

With its motto “It gets you there faster” and its rock-and-roll attitude, Rocket intentionally breaks the rules, bringing joy, challenge, and rhythm to the practice.

We get you to fly “sí o sí”! Photo taken by Rodrigo Urquiza during Self led practice in 2025 50H Rocket Training

¿Quieres asegurarte de que este training es para ti?

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Tarapoto, Peru Rocket 50Hour Retreat TEacher Training
Nov
1
to Nov 7

Tarapoto, Peru Rocket 50Hour Retreat TEacher Training

El ROcket llega a la selva en el peru!

Hola,

Me llena de mucha ilusión anunciar que estaré de regreso en Perú y este año llevaré el Rocket 50-Hour Teacher Training a un escenario verdaderamente especial: la selva de Tarapoto, en Perú.

Será una experiencia única, organizada junto a mi querida colega Sofía Tamayo, en el mágico Chirapa Manta Eco Lodge, donde el bosque tropical, el río y la quietud del entorno se vuelven parte de la práctica.

Durante siete días, nos sumergiremos en un viaje profundo: práctica diaria, estudio, ajustes, filosofía, transiciones, inversiones y momentos para pausar, respirar y recordar por qué el yoga nos transforma. La selva nos acompañará en cada paso con su sonido, su energía, su ritmo natural creando el espacio perfecto para reconectar contigo, mover el cuerpo con más intención y expandir tu práctica desde el corazón.

Este retiro es una invitación a entrenar fuerte, aprender con claridad y también descansar… a bajar del ruido y regresar al centro. A dejar que el Rocket te eleve mientras la naturaleza te sostiene.

¿Qué dices… te animas a despegar conmigo en medio de la selva?

LOs detalles

Fechas: 1-7 de noviembre 2026 (7 Day Retreat)

Ubicación: Chirapa Manta Eco Lodge, Tarapoto, Perú

Idioma: Español (with english support if needed).

Certificación: 50 horas aplicadas a: Rocket Vinyasa Certification, 300H Progressive Ashtanga Advanced Program y Educación Continua de Yoga Alliance (YACEP)

Este training tiene cupos limitados

¡Reserva tu espacio con anticipación!

 
 

Regálate una semana para conectar contigo y con tu práctica en medio de la selva

Este retiro es una invitación a pausar, respirar profundo y regresar a tu centro. Durante siete días nos sumergiremos en el movimiento consciente y la naturaleza.

Aprenderemos las secuencias de Rocket Yoga, exploraremos ajustes, inversiones, transiciones y espacios de autoconocimiento. Rodeados de selva cultivaremos una práctica más presente, más libre y más conectada.

Y porque creemos en el descanso como parte esencial del proceso, no buscaremos saturar la agenda. Dejaremos espacio para la simpleza, para escuchar el cuerpo, para integrar, para caminar descalzos, para quedarnos quietos cuando haga falta. Una experiencia formativa, sí, pero también un recordatorio de que el aprendizaje profundo ocurre cuando hay espacio interno.

¿Qué actividades tendremos?

Ceremonia de apertura

Sound Healing

Prácticas diarias de yoga

Clases de ajustes

Talleres de inversiones, transiciones y balances de brazos

Pranayama

Charlas de filosofía

Momentos libres para descanso e integración

El espacio

Nos quedaremos en Chirapa Manta, un ecolodge mágico rodeado de bosque tropical de montaña y ubicado al pie del Río Cumbaza. Las habitaciones dobles o triples, cuentan con baño propio, agua caliente y terraza con vista al río. El lugar perfecto para desconectar.

 

¿QUÉ ES ROCKET® YOGA?

Rocket® es un sistema de secuencias de Vinyasa desarrollado por Larry Schultz como una reinterpretación creativa del Ashtanga Yoga, adaptada a las necesidades del cuerpo moderno.

Las secuencias se practican con un espíritu de juego y creatividad, diseñadas para elevar al practicante e inspirar libertad de expresión, tanto sobre la esterilla como fuera de ella.

  • Rocket 1 se basa en la Primera Serie de Ashtanga.

  • Rocket 2 combina posturas y variaciones de la Segunda, Tercera y Cuarta Serie, reorganizadas para ser accesibles y energizantes para todos los niveles.

  • Rocket 3 es una mezcla de ambas, ofreciendo un desafío completo y dinámico.

Con su lema “It gets you there faster” y su actitud rock-and-roll, Rocket rompe las reglas con intención, aportando alegría, desafío y ritmo a la práctica.

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Weekend immersion guadalajara, mexico
Nov
13
to Nov 15

Weekend immersion guadalajara, mexico

Un finde con mi gente de GUadalajara

Que emoción estar de vuelta a Guada! Será un fin de semana para moverte, aprender y transformar la manera en la que entiendes tu práctica.

Del 13 al 15 de noviembre, me uno a la comunidad de Pale Natura, Guadalajara, para compartir una inmersión de práctica, movimiento y exploración.

Vamos a trabajar con un medley de movilidad, técnica, fuerza, respiración, Rocket y Ashtanga, desde una perspectiva inteligente, accesible y, sobre todo, disfrutable.

LOs DETALLES

Fecha: 13–15 de noviembre
Lugar: Pale Natura · Guadalajara, México

Inversión

$2400 MXN (sold out)

$2800 MXN

Los cupos son super limitados. Te recomiendo reservar lo antes posible.

(Para reservar escribenos directamente por Whatsapp)

EL Schedule

VIERNES 13 · 6:30–8:30 PM - ROCKET HAPPY HOUR

Comenzamos el fin de semana con una práctica dinámica, creativa y llena de energía. Inspirada en Rocket Yoga, esta clase combina movimiento, exploración y juego para ayudarte a salir del piloto automático y disfrutar la práctica desde un lugar de curiosidad.

Con buena música, transiciones creativas y un ambiente relajado, Rocket Happy Hour es una invitación a moverte, sudar, reír y empezar el fin de semana con la mejor energía. No importa si vienes a perfeccionar tu práctica o simplemente a disfrutar del movimiento: aquí hay espacio para explorar, aprender y pasarla bien.

SÁBADO 14 · 9:00–11:00 AM MORNING ESSENTIALS

Antes de pensar en posturas avanzadas o secuencias complejas, hay una serie de prácticas que considero no negociables para preparar mi cuerpo, enfocar mi mente y comenzar el día con intención. Son herramientas simples, pero consistentes, que han transformado la manera en que me muevo y practico.

En esta sesión compartiré la rutina que utilizo regularmente para despertar el cuerpo y crear una base sólida para cualquier práctica de yoga.

SÁBADO 14 · 12:30–2:30 PM - “NO ES VOLAR, ES CAER CON ESTILO”

Todos hemos visto esas transiciones que parecen desafiar la gravedad. La realidad es mucho más interesante: no se trata de volar, sino de aprender a moverse con la gravedad.

En este taller exploraremos las transiciones dinámicas presentes en los Saludos al Sol y otros elementos de Rocket desde una perspectiva práctica y accesible. A través de principios sencillos de biomecánica, entenderemos cómo aprovechar el peso del cuerpo, la distribución de cargas y el impulso para crear movimientos que se sienten ligeros, fluidos y eficientes.

DOMINGO 15 · 9:00–11:00 AM ASHTANGA PRIMARY SERIES + YOGA X100

Cerraremos el fin de semana con una práctica guiada de la Serie Primaria de Ashtanga, tal como la compartimos cada domingo en Puerto Rico: una práctica continua, con respiración, ritmo y una energía que invita tanto al desafío como al disfrute.

Será una oportunidad para integrar todo lo explorado durante el fin de semana y experimentar cómo una mejor preparación, mayor movilidad y una comprensión más profunda del movimiento pueden transformar la manera en que vivimos la práctica.

Al finalizar, nos reuniremos para mi charla favorita: “Yoga X100Pre”, una conversación abierta sobre cómo construir una práctica que pueda acompañarnos toda la vida.

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Ciudad de México, Mariana & Manu’s Rocket 50Hour
Nov
18
to Nov 22

Ciudad de México, Mariana & Manu’s Rocket 50Hour

Mariana y Manu, el duo indiscutible vuelve a la CDMX!

Hola yogis,

Hay trainings que se convierten en tradición, y este es uno de ellos.

Después de varios años encontrándonos cada noviembre en Blanco Yoga, Mariana Cisneros, la Rocket Queen, y yo estamos muy emocionados de volver a Ciudad de México para una nueva edición de nuestro Rocket 50-Hour Teacher Training.

Serán cinco días para sumergirnos de lleno en el mundo del Rocket: practicando todos los días, explorando la técnica y los talleres, desarrollando nuevas destrezas, acondicionando el cuerpo y, sobre todo, dejándonos inspirar por las diferentes formas en que Mariana y Manu vivimos y enseñamos esta práctica.

Una semana para trabajar fuerte, aprender, jugar, compartir y volver a conectar con lo que hace que Rocket sea tan especial.

Y como siempre, nos espera la increíble comunidad de Blanco Yoga para hacer de noviembre un encuentro que ya se siente como un clásico.

¿Te vienes a despegar con nosotros?

LOS DETALLES

Fechas: 18-22 de Noviembre
Ubicación: Blanco Yoga, Ciudad de México (Condesa)
Idioma: Español (English support if needed)
Duración: 50 horas · 5 días intensivos
Certificación: 50 horas aplicadas a Rocket Vinyasa Certification, 300H Progressive Ashtanga Advanced Program y Educación Continua de Yoga Alliance (YACEP)

Cupos limitados.

Reserva tu espacio con anticipación y ven a vivir Rocket con nosotros.

 

EL TRAINING

Será una experiencia intensiva de cinco días para sumergirte de lleno en la práctica, la técnica y el espíritu del Rocket® Vinyasa.

Cada día combinaremos práctica y talleres, creando el espacio para desarrollar nuevas destrezas, desafiar y acondicionar el cuerpo, explorar la técnica y profundizar en nuestra comprensión del sistema Rocket.

Pero este training también es una experiencia de inspiración.

Tendrás la oportunidad de aprender desde dos formas distintas de vivir y enseñar Rocket: Mariana y Manu, cada uno aportando su propia experiencia, personalidad y manera de acercarse a la práctica.

Ven preparado para practicar, aprender, sudar, jugar y dejarte inspirar.

¿QUÉ PUEDES ESPERAR?

  • Práctica diaria de Rocket® I, II & III

  • Talleres de técnica, transiciones y mecánica de la práctica

  • Desarrollo de destrezas y acondicionamiento progresivo para yogis

  • Exploración de la metodología, filosofía y fundamentos del Rocket® Vinyasa

  • Aprender desde las diferentes formas de enseñar y practicar de Mariana y Manu

  • Espacio para desafiarte, jugar y explorar tu práctica

  • Cinco días completamente inmersos en Rocket, rodeados de una increíble comunidad en Ciudad de México

Cinco días. Una práctica. Dos maestros. Infinitas formas de volar.

INVERSIÓN

Early Bird: $875 USD (disponible hasta 18 de septiembre)
Precio Regular: $975 USD

Cupos limitados. Tu espacio se confirma con el pago.

 

¿QUÉ ES ROCKET® YOGA?

Rocket® es un sistema de secuencias de Vinyasa desarrollado por Larry Schultz como una reinterpretación creativa del Ashtanga Yoga, adaptada a las necesidades del cuerpo moderno.

Las secuencias se practican con un espíritu de juego y creatividad, diseñadas para elevar al practicante e inspirar libertad de expresión, tanto sobre la esterilla como fuera de ella.

  • Rocket 1 se basa en la Primera Serie de Ashtanga.

  • Rocket 2 combina posturas y variaciones de la Segunda, Tercera y Cuarta Serie, reorganizadas para ser accesibles y energizantes para todos los niveles.

  • Rocket 3 es una mezcla de ambas, ofreciendo un desafío completo y dinámico.

Con su lema “It gets you there faster” y su actitud rock-and-roll, Rocket rompe las reglas con intención, aportando alegría, desafío y ritmo a la práctica.

¿Quieres asegurarte de que este training es para ti?

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San Juan, Puerto Rico  Rocket Teacher Training
Dec
4
to Dec 13

San Juan, Puerto Rico Rocket Teacher Training

ROCKET, EN CASA

Por fin…

Many of you have been asking when we would bring a Rocket Teacher Training back to Puerto Rico, and I’m excited to finally say that this December, we’re coming home.

For decades, my beloved island has been a place where Rocket has found community, energy, and space to continue evolving.

Now, we want you to come experience it with us.

It will be two weekends of practice, learning, teaching, and the best vibes at Ashtanga Yoga Puerto Rico, the official home of Rocket Yoga Academy.

During the week, we’ll have additional classes to help you integrate what you’re learning—and plenty of time to enjoy the island if you’re traveling in.

Come for the training. Stay for the experience.

Bienvenido a Puerto Rico.

Bienvenido a casa.

Vamo’ a darle!

The Details

Dates: Diciembre 4-13
Location: Ashtanga Yoga Puerto Rico
Language: English & Spanish
Certification: 50 hours applicable toward Rocket Vinyasa Certification, the 300H Progressive Ashtanga Advanced Program, and Yoga Alliance Continuing Education (YACEP)

Spots will be limited to keep the experience focused and personal.

Reserve your space in advance.

 

THE TRAINING

A two-weekend intensive designed to take you beyond practicing Rocket® and into the experience of teaching it.

While practice remains an important part of the experience, teaching is at the heart of this training. Most of our time together will be spent in hands-on teaching labs, where you’ll practice, receive direct feedback, and develop the skills to confidently lead Rocket® classes.

In between weekends, you’ll have a full week to integrate what you’re learning through dedicated Rocket® classes, connect with the community, and, if you’re traveling to Puerto Rico, enjoy some time to explore the island (If you are a local, well a great excuse pa’ dar una weltita )

Along the way, we’ll explore the system, methodology, culture, and philosophy of Rocket® with plenty of space to practice, ask questions, play, and grow as a teacher.

WHAT CAN YOU EXPECT?

  • Hands-on teaching labs throughout the training

  • Explore Rocket® I, II & II through dedicated practice classes

  • Develop your cueing, observation, sequencing, adjustments, and communication skills

  • Learn to adapt Rocket® to different students, bodies, and levels

  • Receive direct feedback and guidance throughout the teaching process

  • Teaching evaluations designed to build confidence and develop your own teaching voice

  • Explore the culture, philosophy, and foundations of Rocket® Vinyasa

  • Time to connect, play, and experience Rocket® in Puerto Rico

INVESTMENT

Early Bird: $850 USD ( 10 spots available until Oct 4)
Regular Price: $950 USD

Limited spots available. Your space is confirmed upon payment.

 

We get you to fly “sí o sí”! Photo taken by Raul Vega during a very hot morning in Barrio Machuchal, very close to Ashtaga Yoga PR

WHAT IS ROCKET® YOGA?

Rocket® Yoga is a vinyasa-based sequencing system developed by Larry Schultz as a creative reinterpretation of Ashtanga Yoga, adapted to the needs of the modern body.

The sequences are practiced with a spirit of play and creativity, designed to uplift the practitioner and inspire freedom of expression, both on and off the mat.

Rocket 1 is based on the Ashtanga Primary Series.

Rocket 2 combines postures and variations from the Second, Third, and Fourth Series, reorganized to be accessible and energizing for all levels.

Rocket 3 is a blend of both, offering a complete and dynamic challenge.

With its motto “It gets you there faster” and its rock-and-roll attitude, Rocket intentionally breaks the rules, bringing joy, challenge, and rhythm to the practice.

 

Selfie with some of our Summer of 2025 crew. They visited from all over the world: Los Angeles, New York, Israel and Spain. We are so happy to share with you “la isla del encanto”

Traveling to Puerto Rico?

If you're coming from outside the island, feel free to reach out with any questions about accommodations, transportation, the studio, or planning your trip. We're happy to help you make the most of your time in Puerto Rico.

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Seattle - Rocket Yoga Weekend
Aug
2

Seattle - Rocket Yoga Weekend

It feels really special to be coming back and reconnecting with the Yoga Shala Seattle community; one that I’ve had the privilege of witnessing grow from the ground up through the vision, dedication, and heart of Brendan and Christian. What they’ve built here isn’t just a studio, it’s a family. And over the years, I’ve watched that family expand, evolve, while staying anchored in something real… PRACTICE!

Now I’m honored to be back for a weekend to share the Rocket practice with you all—diving into its energy, its structure, and the freedom it invites. Expect strong practice sessions, thoughtful breakdowns, and space to explore, refine, and connect. This is a chance to plug into something powerful, together.

See you on the mat.

The Rocket Practice Immersion

This weekend experience is a unique blend of high-energy classes, great music, deep podcast-style conversations, and memorable moments shared with like-minded practitioners.

Beyond the daily practice and sequence review, it incorporates a mix of extensive partner work, including hands-on adjustments for asanas, inversion support, and key conditioning techniques designed to deepen your personal practice while helping you evolve as a yoga professional.

Schedule:

  • Friday, July 31st: 5:30pm-8:30pm Practice and Opening Circle

  • Saturday, August 1st: 9:30am-4pm

  • Sunday, August 2nd: 10:30am-4pm

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Monterrey, Mexico Rocket 50Hour Teacher Training
May
20
to May 24

Monterrey, Mexico Rocket 50Hour Teacher Training

Mariana y Manu vuelven a Monterrey con su Rocket!

Hola yogis,

Me llena de alegría estar de regreso con el Rocket 50Hour Teacher Training a Monterrey, de la mano de mi querida colega Mariana Cisneros y la hermosa comunidad de Rama Yoga.

Serán cinco días intensivos para sumergirte de lleno en la energía, técnica y libertad del Rocket: practicando fuerte, aprendiendo con intención y conectando con una comunidad que vive el yoga con corazón. Monterrey nos espera con su fuerza, su calor, su carácter y el escenario perfecto para una experiencia que transforma.

¿Qué dices, te animas a despegar con nosotros?

LOs detalles

Fechas: 20 al 24 de mayo de 2026 (miércoles a domingo)

Ubicación: Rama Yoga, Monterrey, México

Idioma: Español (english support if needed).

Certificación: 50 horas aplicadas a: Rocket Vinyasa Certification, 300H Progressive Ashtanga Advanced Program y Educación Continua de Yoga Alliance (YACEP)

Este training tiene cupos limitados

¡Reserva tu espacio con anticipación!

 

¿PARA QUIÉN ES ESTE TRAINING?

Maestros y practicantes serios que buscan profundizar en su entendimiento de las secuencias Rocket® y fortalecer su capacidad de enseñar de manera más dinámica, consciente, precisa y con todo corazón.

INVERSIÓN

Early Bird: $875 USD
Precio Regular: $975 USD

Cupos limitados. Tu espacio se confirma con el pago.

QUÉ PUEDES ESPERAR ?

  • Practica todos los días! (Rocket® I, II y III clásicas y creativas)

  • Explorar la metodología, filosofía y fundamentos de Rocket® Vinyasa

  • Talleres para profundizar en técnica, transiciones y mecánicas de vuelo

  • Sesiones de acondicionamiento para yogis

  • Clínicas de ajustes y modificaciones inteligentes

  • Charlas “al estilo podcast” de temas selectos.

 

¿QUÉ ES ROCKET® YOGA?

Rocket® es un sistema de secuencias de Vinyasa desarrollado por Larry Schultz como una reinterpretación creativa del Ashtanga Yoga, adaptada a las necesidades del cuerpo moderno.

Las secuencias se practican con un espíritu de juego y creatividad, diseñadas para elevar al practicante e inspirar libertad de expresión, tanto sobre la esterilla como fuera de ella.

  • Rocket 1 se basa en la Primera Serie de Ashtanga.

  • Rocket 2 combina posturas y variaciones de la Segunda, Tercera y Cuarta Serie, reorganizadas para ser accesibles y energizantes para todos los niveles.

  • Rocket 3 es una mezcla de ambas, ofreciendo un desafío completo y dinámico.

Con su lema “It gets you there faster” y su actitud rock-and-roll, Rocket rompe las reglas con intención, aportando alegría, desafío y ritmo a la práctica.

Mariana y Manu en sus famosas clínicas de ajustes

¿Quieres asegurarte de que este training es para ti?

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Oria Online: Reset Season
Jan
12
to Feb 27

Oria Online: Reset Season

January 12 – February 27


7 weeks · 21 sessions

LIVE ON ZOOM
Mondays, Wednesdays & Fridays
9:00 am (Puerto Rico time)

*It is recommended to practice live to take advantage of the group energy, but all sessions are recorded and will be available two weeks after the class.

What will we be doing?

It’s the beginning of the year, and “starting over” doesn’t have to be complicated. You start where you are y déjate llevar.

We’ll work with a structured practice system of live sessions, designed to give your practice a solid foundation, rhythm, and direction. There are three weekly sessions that are repeated and progress gradually over 7 weeks, working with general patterns so the body and mind can integrate the practice with ease. This is my own personal practice, and I’ll be doing it alongside you with minimal yet reliable instructions.

Weekly Structure:

Monday: Flex, Compress & Release (Ashtanga 1st Series Based)

Wednesday: Extend, Elevate & Open (Ashtanga 2nd Series Based)

Friday: Conditioning & Control (mobility work & strength drills)

Who is this program for?

This program is for you if you’re looking to build or return to a consistent practice without pressure, but with clear direction. Over time, I’ve learned that practicing just a few simple things with consistency and gradual progression is the formula that truly works. So if you’re looking to build discipline and gain confidence in your practice, you’re in the right place.

While this isn’t a program I’d recommend as your very first yoga class, it is adaptable to all levels… if you have the right mindset. Classes will be taught in Spanish, with touches of English so everyone can follow along.

How much does it cost and what’s included?

$150 USD

Includes:

  • Access to 21 live sessions

  • Replays access (expires 2 weeks after the program ends)

  • Complete 7-week programming

  • Access to the Oria Online Chat for support, accountability, and exclusive discounts on upcoming programs

How can I register?

If this feels like the right moment for you, joining is easy. Just send me a message on WhatsApp by clicking the button below, and I’ll personally send you all the info to get registered. Feel free to ask any questions you still have too.

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